A aplicação da terapia de Dianética é feita num ambiente calmo onde o auditor (terapeuta) e o paciente sentam-se frente a frente e seguindo um roteiro específico o auditor ajuda o paciente encontrar incidentes com dor física ou dor emocional na sua mente, estes incidentes são então reexperimentados até produzir alívio.

Após inúmeras experiências da aplicação da terapia de Dianética, concluiu-se que, a partir de 25 horas de sessões, já é possível alcançar um resultado positivo, ou seja, algum "ganho" substancial para a pessoa, como melhora de memória, atenção mais focada, mais autodeterminismo, uma melhor percepção de suas emoções e um melhor auto controle diante de situações que anteriormente poderiam ser incômodas. Porém isto, obviamente, varia de uma pessoa para outra.